まごころ巡回日誌

まだまだブートキャンプ

５月8日にはじめたビリーズブートキャンプ。

これが、私の性格に合っていたようで（笑）、約３週間たちましたがまだ続いています

･･･効果ですか？

３週間で１キロ痩せましたが、今夜の夕飯が大好物のカレーで、１キロもどりました（悲）。

でも、効果以上に筋トレが楽しくて楽しくて。

確かにつらいのですが、したたる汗と、終わったあとの達成感に次の日もやらずにいられません（笑）。

つらいのが好きな方にはお勧めです

今ごろブートキャンプ

一昔前(！？)流行った、ビリーズブートキャンプを、知り合いからいただきました(*^o^*)

せっかくなので、やってみることに。

そして今日、７日間のＤＶＤプログラムを無事終えることが出来ましたぁ～(ToT)

７日で痩せることは、残念ながらできませんでしたが、
ここ２、３年使っていなかった「筋肉」が、目を覚ましたと言った感じです！

中高生時代にバレーボール部で筋トレをやっていた頃を体が思い出したような。
７日間プログラムは終わりましたが、ちょっと続けてみようと思います。

…いつまで続くかわかりませんが(^_^;)

母の日

昨日は母の日。

中２の娘を中心に、夕飯を作ってくれるということ。
私の大好物でもあり、失敗が少ない(！？)カレーライスをリクエストしました。
「お母さんは２階に行って！」

と言われ、待つこと2時間…

呼ばれて１階に降りて行ったら、
美味そうなカレーライスと、ホットケーキにイチゴと生クリームでトッピングしたケーキ、部屋は折り紙で作ったリングなどで飾り付けをしてありました。

まるでお誕生日会のよう(笑)。

日頃はケンカばかりしている子ども達が力を合わせて用意してくれたことに感動しました(ToT)。

料理と食事の後片付けは私でしたが(^_^;)、とても素敵な「母の日」でした。

GW終わりました

GWがおわりましたーーー！！！

今年の連休はつらかった(;_;)

学校はバッチリ５連休、高速道路は１０００円だし、定額給付金もあり････

連休前から子どもたちはGWにヒートアップ。

でも、特に予定も立てていなく、どうやって５日間ごまかそうかと。

練馬の実家に連れて行ったり、恒例の潮干狩りに行ったり･･･なんとか５日間クリアーしました。

・・・今年は秋にもGWがあるそうです。

勘弁してくれーーーー。

いけないいけない（汗）

先日、春休みに入ったかと思えば、もうＧＷに突入ではないですか！！！！

ブログもご無沙汰ですみません（ぐっと日記は順調に更新されているのに・・・焦。）

ＧＷはせっかく高速道路が１０００円となったのに、高速にのることもなく終わりそうです。

とりあえずは、明日、家族でテニス＆近場の温泉に行く予定。

スポーツで汗を流して、温泉でさらに汗をながすといったわけであります

子どもたちが大きくなり、全員揃ってなにかをすることが少なくなったので、

明日は楽しみたいです

かわいい子には旅をさせろ

「かわいい子には旅をさせろ」とはよく言いますが･･･

今朝、新小４の息子と新小２の娘が２人で、練馬のおじいちゃんおばあちゃんの家に電車で出かけました。

２人だけで電車で行くのは初めてです。

昨夜、急にきまったお泊りに、娘（妹）の方はワクワク！、息子（兄）の方はドキドキ。

川越から東武線で１本なのですが、途中で急行から各駅に乗り換えるというポイントがあり。

パパに詳しく乗り換えなどを聞きながら、息子は涙目になっていました（笑）。

今頃、乗り換えポイントかなー。

携帯をもってるから連絡はできるんだけど･･･

「かわいい子には旅をさせろ」です。

向こうからかかってくるまではじっとガマン！！



。。。仕事が手につかない母でした。

黒部の太陽

黒部の太陽を見ました。

「〇夜連続放送」というドラマをすべて見れたのは久しぶりです。（いつも１回みのがします）

とても心に残るいいドラマでした。

その日の夜、私が、トンネルを一生懸命掘っている夢をみました。

朝起きたら、手首に青あざができていました＼(◎o◎)／！

さようなら 「富士・はやぶさ」 ブルートレイン

富士・はやぶさ　ブルートレインがとうとう廃止になり、最後の東京駅出発を終えました。

鉄道ファンといったわけではありませんが、なんだかさびしいですね。

新幹線や飛行機の旅もいいのですが、寝台列車にしか味わえない「わび・さび」があるように思います。

日本人、そんなに急がなくてもいいのに。。。。って感じです。

定額給付金

定額給付金が支給されることが決まりました！

さっき、うちのだんな様がいきつけの美容院に行ったら、いつもはガラガラの美容院が激コミだったと帰ってきました。

これも給付金効果でしょうか。。。

給付金でリフォームを

近所にできた温泉施設に行ってきました（＾◇＾）！

２月２０日に上尾原市地区に、「花咲の湯」という温泉施設がOPENし、早速行ってきました！！！

朝からあいにくの雨だったので、「これは空いてるだろう！」とおもっていたら。。。

とんでもない！

１０時開店前には１００人ほど列ができていたということ。私が付いたのは１０時２０分くらいでしたので、受付待ちで入場制限がかかっていました。

（すごーい）

中はアジアンテイストで、高級な感じ。埼玉で近場にある温泉施設にはいろいろ行きましたが、またほかにはない独特の雰囲気がありました。

お風呂も内湯、露天風呂と種類も豊富。露天風呂には大型テレビがついていて、お風呂に入りながらのんびりとテレビをみれます。（水戸黄門がついていて、おばあちゃんたちと一緒に見てきました。笑）

定番のジェット風呂に、「ハンドジェット」というのがありました。
背中、肩、腰、足の裏のいつもの箇所に加え、手を入れる場所があり、そこから手のひらや指にかけてジェットが噴射（笑）。すごく気持ちよかったです（＾◇＾）！

４０分ほど温泉を堪能した後は、（せっかく子抜きで行ったことだし）、ちょっと贅沢してマッサージを受けてみました。

マッサージは初体験(#^.^#)

マッサージのお姉さんが、３０分かけて足の指から首までコリを揉みほぐしてくれました。

あー極楽極楽（＾◇＾）。

ぜひみなさんも行ってみてください！「花咲の湯」、気持ちよかったですよー。